Die 5 häufigsten Anfängerfehler im Fitnessstudio

  • Egolifting

Mit Abstand der größte Fehler im Fitnessstudio. Wie oft sieht man sein Gegenüber, Übungen durchführen, mit viel zu hohem Gewicht und falscher Ausführung. Mit der Hoffnung allein Freunde, Frauen oder erfahrenere Mitglieder zu beindrucken, bleibt der Erfolg aus. Weiterlesen

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